2023-09-17

20230917 ハンムドーメンバーと、テコンドー上級者の小学生を含め5名でやりました。 기본동작の♾の動きから、낮술 、白帯、黄帯の課題と上級者は茶帯の課題を少しやりました。忘れている部分もあるようなので継続して身につ...