日常練習

7/21に東京　日野市で開催されるジュニア全日本大会に合わせて、札幌道場のチームＴシャツを作りました。色やデザインは関係者で決め昨日とうとう完成しました。選手3名とコーチ2名、そして審判員1名で挑んできます。選手の悔いのない戦いを期待して...

ニューアイテムを使い、ゲーム感覚でディフェンスの練習しました。 2分2Rで当てられた回数×腕立て10回。 計110回やりました。受け側も持ち手側も全体責任で😁

2023.09.06 ITF-KOREAの大学生、黄ウビン君が道場にきて一緒に練習しました。다시 오세요！（また来てくださいね）

木曜日自主練再開後、最多の8名参加。ジュニア全日本大会選手も参加し活気がありました。

本日は4名の参加。 普段は指導がメインなので、なかなか自分の練習ができませんでしたが、自主練が再開し好きなこと、やりたい練習ができて満足。自主練最高！皆待っています～

大会を間近に控えている選手とマッソギ（スパーリング）を中心に練習しました。 自主練は、自由に好きな練習ができるのでいいですね！ 気持ちの良い汗を掻きました。