2024-06-07

日常練習

今日の自主練20240606

ニューアイテムを使い、ゲーム感覚でディフェンスの練習しました。 2分2Rで当てられた回数×腕立て10回。 計110回やりました。受け側も持ち手側も全体責任で😁
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